JS-1168二頭肌訓練器（不含鈴片）
產(chǎn)品參數：
毛重：124kg 凈重：94kg
功能特點(diǎn)：
功能說(shuō)明：本器材提供重復的小臂屈伸運動(dòng)，肘關(guān)節運動(dòng)，小臂屈曲時(shí)鍛煉肱二頭肌，同時(shí)也鍛煉了肱肌。 鍛煉動(dòng)作：坐于器材上，保持背部挺直，肘部置于器材手臂墊上，并使肘關(guān)節轉點(diǎn)與器材轉臂轉點(diǎn)基本相符，雙手握把，小臂重復進(jìn)行屈伸運動(dòng)。 注意事項：1、運動(dòng)前應調節座墊的高度位置，以與個(gè)人體型相適應。2、本器材還可進(jìn)行單邊的以及相互交錯的鍛煉方式。