我國疫情防控進(jìn)入到了“外防輸入，內防擴散”的階段，各地陸續復工復產(chǎn)復學(xué)。過(guò)去三個(gè)多月，人們聽(tīng)從政府號召和專(zhuān)家建議，都盡可能地少出門(mén)，少聚集，進(jìn)行居家隔離，與廣大醫護人員和志愿者們一起勠力同心，共克時(shí)艱。在不知不覺(jué)中，立夏已至，窗外百花齊放，呈現出一片生機勃勃的景象。相信“宅”久了的人們已經(jīng)迫不及待地想走出室內，呼吸久違了的新鮮空氣。當前國外疫情形勢依然嚴峻，境外輸入關(guān)聯(lián)病例時(shí)有發(fā)生，大家萬(wàn)不可麻痹大意，在做好個(gè)人安全衛生防護的前提下，可選擇空氣流通好、人群不聚集的公共開(kāi)放空間進(jìn)行活動(dòng)，愉悅身心，增進(jìn)健康。

　　那么，什么是公共開(kāi)放空間？都包括什么？公共開(kāi)放空間是指為進(jìn)行身體活動(dòng)、休閑活動(dòng)和社會(huì )交往活動(dòng)而預留的公共用地，包括公園、綠道、體育場(chǎng)地、游樂(lè )場(chǎng)、叢林、草坪、廣場(chǎng)等。從功能方面看，公共開(kāi)放空間主要包括休閑娛樂(lè )空間、體育空間和自然空間；從區域層級方面看，公共開(kāi)放空間主要包括本地開(kāi)放空間（400米以?xún)然蛘?分鐘步程）、鄰里開(kāi)放空間（800米以?xún)然蛘?0分鐘步程）、地區開(kāi)放空間（2公里路程或者5分鐘車(chē)程）和區域開(kāi)放空間（10分鐘以上車(chē)程）。此外，國內外一些城市將口袋公園（規模<0.4公頃，距離<400米）和線(xiàn)性開(kāi)放區域（綠道、綠帶、路徑、廊道等）也列為公共開(kāi)放空間。大部分國家的公共開(kāi)放空間尺寸分配標準與人口密度相關(guān)，基本按照每1000人為標準測算，如英國每1000人為2.43公頃， 美國各州從每1000人的2.5公頃到4.25公頃不等；我國溫州市設定了人均公共開(kāi)放空間面積9—11平方米的規劃指標。

　　通過(guò)公共開(kāi)放空間使用，人們既可以享受自然環(huán)境，又可以進(jìn)行身體鍛煉、娛樂(lè )休閑，獲得個(gè)體滿(mǎn)足感，增進(jìn)身心健康。鑒于公共開(kāi)放空間對于健康的重要作用，世界衛生組織和聯(lián)合國提倡各國向公眾提供安全、包容、無(wú)障礙、綠色的公共開(kāi)放空間。除了有益于身心健康之外，公共開(kāi)放空間還可以增強環(huán)境景觀(guān)視覺(jué)舒適度，保護生態(tài)環(huán)境資源，增進(jìn)社會(huì )交往，增加群體凝聚力，強化居民對于所在區域的歸屬感和認同感，維護地區安全穩定以及提升區域價(jià)值。近年來(lái)，國內外許多城市陸續將公共開(kāi)放空間作為提高大眾健康水平和提升城市生活品質(zhì)的重要手段。2018年版美國運動(dòng)健康城市指標（ACSM American Fitness Index）中的“建成環(huán)境”就包括了公園占城市面積比例、每1000個(gè)居民的公園面積、10分鐘步行距離的公園比例等衡量城市公共開(kāi)放空間建設情況的指標內容；澳大利亞墨爾本、英國倫敦、日本東京、美國紐約等地已陸續出臺公共開(kāi)放空間發(fā)展戰略；我國寧波等城市通過(guò)改善公共開(kāi)放空間—公園綠地內的體育設施布局，提升城市公共開(kāi)放空間利用效率，滿(mǎn)足居民休閑體育需求；廣東通過(guò)綠道串聯(lián)自然保護區、城市主題公園、名勝風(fēng)景區、廣場(chǎng)等城市功能區，形成了區域城市綠道—社區綠道的有效銜接，生態(tài)保護功能與生活休閑功能相融的綠道空間網(wǎng)絡(luò )體系。

　　在目前疫情防控階段，選擇和使用戶(hù)外開(kāi)放空間進(jìn)行身體活動(dòng)時(shí)，需要注意以下幾個(gè)方面問(wèn)題：首先要確保自己身體無(wú)任何不適癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促等，方可進(jìn)入空間區域進(jìn)行活動(dòng)，且全程務(wù)必佩戴好口罩，外出前后，要及時(shí)進(jìn)行手部清潔消毒；盡量就近選擇出行活動(dòng)目的地，如社區活動(dòng)廣場(chǎng)、鄰近公園，減少非必要公共交通出行，避免進(jìn)入人流密集的空間區域，如熱門(mén)景點(diǎn)，選擇相對僻靜、人流較少的公共開(kāi)放空間，也可開(kāi)車(chē)前往主城區邊緣的郊野公園、叢林濕地；盡量獨自或與一名家庭成員前往空間活動(dòng)，切記與家庭以外人員保持至少兩米的社交距離，不在空間區域組織和參加任何團隊社交聚會(huì )活動(dòng)，可進(jìn)行慢跑、快步走、散步、輪滑、騎行等身體活動(dòng)方式；避免觸摸和使用空間區域內任何休閑娛樂(lè )公共設施，更不要觸摸自己的臉、眼睛和口鼻。

　　除上述“有形”公共開(kāi)放空間以外，一些“無(wú)形”的公共開(kāi)放空間無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著(zhù)人們的日常身體活動(dòng)水平、健康狀況。比如到超市便利店、購物中心、工作場(chǎng)所、學(xué)校、居住地、公交交通站點(diǎn)等目的地的路程，也都屬于與人們身體活動(dòng)水平息息相關(guān)的公共開(kāi)放空間。眼下各地正逐漸陸續復工復產(chǎn)復學(xué)，人們可自行選擇步行或者騎行到達目的地，既能避免乘坐公共交通的感染風(fēng)險，又能增加自身身體活動(dòng)水平，達到強身健體的目的。當前我國疫情防控形勢持續向好，各地政府部門(mén)既要做好相關(guān)宣傳引導工作，同時(shí)也要落實(shí)做好公共開(kāi)放空間的疫情防控舉措，健全公共開(kāi)放空間應急管理體系，提前應對、及時(shí)化解人流密集可能帶來(lái)的疫情防控挑戰。(國家體育總局體育科學(xué)研究所體育社會(huì )科學(xué)研究中心副研究員吳卅）（轉自5月11日《中國體育報》05版）